女性出现痛经如何调节

女性出现痛经如何调节——痛经，相信很多女性朋友都听说过，还有大部分女性都存在这一现象，情况严重的朋友甚至还会导致晕厥，但是痛经除了痛疼之外，还会给身体带来其他一些危害，所以应该引起大家的重视，那么女性出现痛经如何调节呢?下面由成都棕南妇科医院医生为大家做详细介绍。

保持好的心情

女性出现痛，更要注意避免过度紧张、焦虑等不良情绪，每天都应该保持愉快心情，以好的心态去面对事与物，这对调理痛经是有一定促进作用的。

注意经期卫生

在月经来的时候，女性朋友要注意做好个人清洁卫生，特别是在春夏，潮湿闷热的坏境很容易滋生细菌，每天都应勤换卫生巾、勤洗内衣裤，用温水清洗外阴部，保持阴部清洁干燥。

饮食上要注意

经期间，女性朋友要注意日常饮食，避免生冷的饮料、蔬菜、水果等，禁止吃大蒜、辣椒、白酒等刺激性比较大的食物，以免刺激子宫，引起子宫收缩，使痛经加重。更不能偏食容易导致营养不良，加重痛经。

成都棕南妇科“绿色综合疗法”30天快速治疗月经疾病

绿色综合疗法是由2009年，在政府和社会各界的广泛关注下，由我国的医学研究机构中国中医研究院数10名研究员以及多名医生，共同组成“中国女性月经不调研究中心”，致力于研究女性月经不调的根本原因和快有效的治疗方法。研究发现：“绿色综合疗法”是目前经过临床验证疗效，治疗月经不调患者的疗法。

技术优势

1、检测—0误诊

医生通过专业设备诊断出女性月经不调的各类病因，对症治疗避免了误诊、漏诊的发生。

2、物理疗法—依据病因 量身定制

通过对月经不调患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。

3、中西医结合—治疗彻底0复发

经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治标准，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

4、治疗时间快速

“绿色综合疗法”，采用中西结合调理痛经的治疗方式，药物和物理仪器相结合，可使月经不调患者当月见效，治愈后无后遗症、不会复发。