情绪不好也容易导致月经不调哦？

情绪不好也容易导致月经不调哦?对于月经不调的原因，我们有一个正确的认识，导致月经失调的原因要正确把握，帮助你获得准确的诊断和治疗，通常会导致月经失调的原因有以下几点，我们仔细看看月经失调的原因。

1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、起居无度：这个也是导致月经不调的常见因素。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

3、过度节食：少女的脂肪至少占体重的百分之十七，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重百分之二十二，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

4、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，同样属于导致月经不调的原因。

温馨提示：月经不调是常见疾病，若女性朋友发现自己有月经不调的情况，但是不会自己诊断的话，可以去正规医院进行内分泌检测等检查项目，可以帮助您对月经不调确诊，针对疾病可以早发现早治疗，尽早的控制病情，保护身体健康。