春季怎么预防子宫肌瘤？

成都哪有妇科医院呀？春季是由冷变暖的季节，万物也开始复苏，此时我们处于季节更替的时节，一些疾病慢慢开始滋生，有些疾病开始出现，像子宫肌瘤这种疾病是需要女性注意的，患子宫肌瘤的女性在这个季节也要防止疾病症状加重，那么，春季怎么预防子宫肌瘤?

春季怎么预防子宫肌瘤?成都棕南妇科医院介绍：

1、合理饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，应合理的选择，避免过多食用。

2、愉悦情绪：心情愉快是非常重要的事情，压力过多、经常紧张、情绪抑郁的女性容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月，甚至几年，这也是子宫肌瘤产生的重要原因。

3、避孕：流产手术的方法就是要刮宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究，人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以，当你们还不打算生育下一代时，避孕功课要做好。

4、顺其自然做母亲：妊娠、生产是调理体内激素水平的好方法。成都棕南妇科医生常建议女性适龄孕育。怀孕时，子宫受雌激素、孕激素的影响会发生一次完整的变化，相当于一次系统重组。这样一来，原来可能的激素分泌紊乱等不稳定因素都被重新调理正常了，也就减少了一些激素依赖性疾病的发生率，子宫肌瘤就是其中之一。有研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

5、性和谐：正常的性刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常、良好地分泌。很少做爱或性过多，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

需要提醒女性患病后要严格监测病情，如果出现严重的情况要及时采取措施，另外女性要注意预防这种疾病，良好的生活习惯，平稳的情绪，合理的膳食搭配，这些都可以让我们远离子宫肌瘤。

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